lunes, 25 de febrero de 2008

¿Qué se hace?

* Malabares con pelotitas y con clavas. Aros ula-ula.

* Entrada en calor articular y muscular.

* Ejercicios de flexibilidad, estiramiento y tonificación muscular.

* Acrobacias en suelo:
individuales, dúos y grupales.

* Acrobacias aéreas:
Trapecio, Telas, Cuerda Indiana, Aro.

* Elongación y relajación final.